نقص الحديد يعرقل ذاكرة النساء ,

[أم حذيفة]

نقص الحديد يعرقل ذاكرة النساء .....


أفادت دراسة حديثة بأن نقص الحديد ...

حتى ولو بدرجة متوسطة ...

يمكن أن يعرقل ذاكرة النساء وتعلمهن ...

ولكن مكملاته يمكن أن تخفف هذه المشكلة بشكل كبير ...

وأشار الباحثون إلى أن الحديد عنصر أساسي ...

لنقل الأوكسجين إلى خلايا الجسم كله ...

ومن المعروف أن نقص الحديد ...

يؤدي إلى إعاقة نمو المخ والتعلم في الرضع والأطفال ...

ولكن النساء في سن تربية الأطفال ...

يواجهن خطرا كبيرا بانخفاض مخزونات الحديد ...

ولا يعرف الكثير عن احتمال أن يكون لذلك تأثير إدراكي عليهن ...

ووجد الباحثون في الدراسة الجديدة ...

أن النساء اللاتي يعانين حتى من نقص متوسط في الحديد ...

وليس نقصا حادا جدا بما يكفي لتشخيص الحالة على أنها أنيميا كاملة ...

سجلن مستوى ضعيفاً في اختبارات الذاكرة والانتباه والتعلم ...

بالمقارنة مع النساء اللائي يتمتعن بمستويات كافية من الحديد ...

أما المصابات بالأنيميا فسجلن أسوأ درجات ...

[الدرة المكنونة]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حقيقة حدث هذا معي للاسف فلقد انجبت ثلاثة اولاد في مدة اربع سنوات
و تدهورت صحتي والان اعاني من النسيان حيث انسى اين وضعت الشيئ بيدي
عافاكن الله
بارك الله فيك

[ام اسامه السلفية]

الله المستعان

جزاكي الله خيرا اختي على التنبيه

معنى هذا انه يجب علينا ان ننتبه الى غذائنا جيدا ونكثر من تناول الخضار الذي يحتوي على الحديد

[سمر الموحد]

بارك الله فيك اختي الشيخة ام حذيفة

****************
ونسال الله العفو والعافية **

وجزاك الله كل خير

[عاشقة الشهادة]

الله يرضى عنك أختي الحبيبة و يبارك لك
معلومات قيمة جدا خصوصا و أن كثيرا
من النساء يهملن أنفسهن في تلك الفترة مما
يؤدي إلى تدهور صحتهن بشكل كبير
و إن ملك الأغذية الغنية بالحديد هو الجرجير
و التفاح صديق المرأة و علاج لأغلب أمراضها
بإذن الله
جزاك الله خيرا و رزقك الفردوس الأعلى بغير حساب و لا عقاب
:)